12 yıldır obsesif kompulsif bozukluk yaşıyordum.en güzel zamanlarım,en mutlu olacağım zamanları istemeden aklıma gelen beynimde yer etmiş olumsuz düşünceler yüzünden elimde olmadan berbat ediyordum.6,7 yıl ilaçlı tedavi gördüm.bir süre sonra kendimi iyi hissettiğimde doktorum tarafından ilaçlı tedaviye son verildi.üstünden bir yıl geçti ama saplantılı düşünceler tekrar hayatımı zehir etmeye başladı.çok çaresizdim… internet vesilesiyle AYHAN ALTAŞ hocamla tanıştım.EMDR TERAPİ yöntemiyle bu hastalığın üstesinden gelebileceğimi ancak ; bunun terapisyen ve danışanın istikrarlı ve inançlı bir şekilde yürütmesiyle olabileceğini söyledi.ilk bir kaç seanstan sonra kendimde olumlu değişiklikler görüyordum.ama bir çok kezde kötü olduğum zamanlar oldu.terapiden vazgeçmeyi tekrar ilaç kullanmayı çok düşündüm.ancak vazgeçmem gerektiğini bu yola çıkarken istikrarlı ve inançlı bir şekilde devam etmemiz gerektiğini ayhan hocam her defasında hatırlattı.vazgeçmedim.kısa bir süre sonrada kendimde olumlu değişikliklerin çokça arttığını fark ettim.artık o istenmeyen düşünceler aklıma gelince hayatımı mahvetmiyor,çünki ; onları artık kontrol altında tutabiliyordum… yani istenilen noktaya ulaşmıştık… terapimiz yaklaşık 12 seans sürdü ve 16 mart 2017 tarihinde terapimizi sonlandırdık… ben AYHAN ALTAŞ hocama benim sağlığıma kavuşmama sebeb olduğu için kendisine çok teşekkür ederim… iyi ki varsınız…
