Programın amacı: Kaygılarınızı tanımanız, kaygılarınızı nasıl yönetebileceğiniz hakkında bilgiler edinmeniz, kaygı bozukluklarında terapi süreci nasıl ilerliyor öğrenmeniz. Uygulamalarla bedensel ve zihinsel olarak rahatlamanız.
Kimler Katılmalı: Kaygısını tanımak ve yönetmeyi öğrenmek isteyen herkes katılabilir.
Kontenjan: 18 Kişi
Program Ücreti: 50 tl
Adres: Pozitif Yaşam Psikolojik Danışmanlık ve Eğitim Merkezi – Nilüfer/Bursa tıklayınız.
Programın Akışı
11:00 – Tanışma
11:30 – Psikolojik Bozukluk Nedir?
12:00 – Niçin Psikolojik Destek Almalıyız?
12:30 – Kaygı ve Korku ve Bozuklukları Nedir?
13:00 – Gevşeme Egzersizi
13:30 Ara
14:30 – Kaygı Bozukluklarında Psikoterapi
15:00 – Hipnoterapi ve Emdr Terapi
15:30 – Grup Hipnozu Uygulaması
16:00 – Kapanış.
Merhaba arkadaşlar size bugün Emdr kesin çözüm mü? Konu hakkında bilgiler vereceğim. Psikolojik problemler yaşayan…
Merhaba, Aşağıda fiziksel gevşeme egzersizi ses kaydına ulaşacaksınız. Ses kaydında ki yönergeleri günde en az bir kere uygulamanızı istiyorum.…
Programın amacı: Kaygılarınızı tanımanız, kaygılarınızı nasıl yönetebileceğiniz hakkında bilgiler edinmeniz, kaygı bozukluklarında terapi süreci nasıl ilerliyor…
Psikoterapi Enstitüsü Bursa Şubesinde alanda faaliyet gösteren uzmanlara yönelik verdiğim seminer. https://www.youtube.com/watch?v=puCmnTrX97s&t=201s https://www.youtube.com/watch?v=mgcv1G2Ihzg https://www.youtube.com/watch?v=1NqKnkXJy4s
Bilişsel Davranışçı Terapide Kognitif Stratejiler Kognitif Stratejiler a) Distraksiyon (Dikkat Dağıtma) Teknikleri b) Düşünce…
de...3 •2017-12-02• Merhabalar ben baş etmesi çok zor borderline hastasiyim ayhan bey ı de…