Skip to content
0537 021 2508psikologayhan@gmail.com
Duyuru
EMDR Kesin Çözüm mü? Fiziksel Gevşeme Egzersizi 3. ‘’KAYGIMI TANIYORUM’’ SEMİNERİ Panik Atak ve Fobilerde Emdr Terapi Semineri ‘’KAYGIMI TANIYORUM’’ SEMİNERİ
İnstagram
Klinik Psikolog Ayhan ALTAŞ
  • ANASAYFA
  • MAKALELER
  • VİDEOLAR
  • İLETİŞİM
Hızlı ve Kalıcı Çözüm
Emdr Terapi
Kaygımı Tanıyorum

Genç ve Ergen

12 – 18 yaş arası psikolojik problemleri kapsamaktadır. Bu dönem problemleri ergenlik dönemi problemleri kapsamaktadır.Sınav kaygısı, öfke kontrol problemi, depresyon, madde bağımlılığı,uyum problemleri, aile içi iletişim gibi sorunları kapsamaktadır.

Yetişkin

18 yaş üzerine psikolojik problemleri kapsamaktadır. Bu dönem problemleri genç yetişkin ve yetişkinlik dönemi problemleri kapsamaktadır.Depresyon, kaygı bozuklukları, uyku problemleri, madde bağımlılığı,fobiler,cinsel problemler gibi rahatsızlıkları kapsamaktadır.

Emdr Terapi

Geçmişte yaşadığımız olaylar bazen bizi çok etkiler ve etkisi bugün devam eder. Bu olaylar travmatik olmasa bile bazen olayları travmatize edebiliriz. Emdr Terapi, kaygı bozuklukları, psikolojik travma,depresyon gibi psikolojik rahatsızlıklarda etkili sonuçlar vermektedir.

Hakkımda

Uzman Klinik Psikolog Ayhan ALTAŞ Uludağ Üniversitesi  Psikoloji bölümü mezunuyum. Üniversite süresince Bakırköy Ruh ve sinir hastalıkları hastanesi, Dr Rüştü Burlu çocuk esirgeme kurumu, Uludağ Üniversitesi Çocuk Psikiyatri ve Yetişkin Psikiyatrisi bölümlerinde staj yaptım. Nöropsikoloji Alanında ‘’Farklı eğitim düzeylerinde ki 55-59 yaş grubu sağlıklı erkeklerde Sözel Akıcılık ve Şekil Akıcılığı test puanları değişiminin incelenmesi’’ konulu…

Devamı

HİZMETLERİMİZ

Cinsel Problemler

Erken Boşalma Vajinismus Ereksiyon Problemleri Performans Kaygısı Cinsel İstek Bozukluğu

Bağımlılıkları

Sigara Alkol Uyuşturucu Madde İnternet Porno

Kişilik Bozuklukları

Obsesif Kompulsif K.B. Anti Sosyal K.B. Borderline K.B. Çekingen K.B.

Kaygı Bozuklukları

Yaygın Anksiyete Bozukluğu Panik Atak Sosyal Fobi Obsesif Kompulsif Bozukluk

DANIŞAN YORUMLARI

Depresyon

Psikolog Ayhan Bey ile yıllardır süregelen mutsuzluğum , insanlarla iletişim kuramamam üzerine 8 seans çalıştıktan sonra hayatta ne istediğimi,nerede ve kimlerle olmak istediğimi 34 yaşında keşfettim. Karanlığınıza ışık tutabilecek tek kişinin siz olduğunu,bunu yapabilecek gücünüzün olduğunu size göstermek için çabalıyor .Kendisinin yardımları ve büyük emeği sayesinde yeni bir hayata başladığım ;aslında belki de hayata yeniden…

Takıntı

12 yıldır obsesif kompulsif bozukluk yaşıyordum.en güzel zamanlarım,en mutlu olacağım zamanları istemeden aklıma gelen beynimde yer etmiş olumsuz düşünceler yüzünden elimde olmadan berbat ediyordum.6,7 yıl ilaçlı tedavi gördüm.bir süre sonra kendimi iyi hissettiğimde doktorum tarafından ilaçlı tedaviye son verildi.üstünden bir yıl geçti ama saplantılı düşünceler tekrar hayatımı zehir etmeye başladı.çok çaresizdim… internet vesilesiyle AYHAN ALTAŞ…

Obsesif Kompulsif Bozukluk

Ayhan Bey ile tanıştığımızda sıkıntılı bir süreç yaşıyordum. Belki de tüm hayatımı etkileyecek bir karar vermem gerekiyordu ve ben ailemin de ısrarıyla tedavi olmayı seçtim. Bu benim için oldukça zor bir karardı. Açıkçası başlangıçta tedavi olmaya pek de gönüllü değildim ve en önemlisi de rahatsızlığımı kabul etmekle ilgili sıkıntı yaşıyordum. Ama terapilerle beraber farklı bir…

Sosyal Fobi

7 yıldır ilaç kullanmama rağmen karşılaştığım her yeni olay karşısında aynı sorunları(stres,kaygı vs..) yaşıyordum. Yaptığım araştırmalar sonucunda sorunlarımın ilaç ile çözülemeyeceğini anladım ve Psikoterapi almaya karar verdim ancak psikolog konusunda yanlış tercihte bulunmuştum. Terapiyi hiç aksatmama rağmen hiç ilerleme yoktu. Umudumu kaybettiğim anda Ayhan bey karşıma çıktı. Başta yaşamış olduğum kötü deneyim nedeni ile ön…

TV PROGRAMLARI

Kaygılarımız

As Tv Sağlık Hattı Programında Kaygılarımız hakkında konuştuk. Programı izlemek için tıklayınız…

Devamı

Psikolojik Problemler

Kanal 16 Kendine İyi Bak  Programında Psikolojik Problemler ile ilgili Değerlendirme yaptık  ve Kitabım hakkında konuştuk. Programı izlemek için tıklayınız…

Devamı

Emdr Terapi

Line Tv Programında Emdr Terapisi Üzerine Değerlendirme yaptık  ve Kitabım hakkında konuştuk. Programı izlemek için tıklayınız…

Devamı

Psikoterapi

Line Tv Programında Psikoterapi Süreci Üzerine Değerlendirme yaptık. Programı izlemek için tıklayınız…

Devamı

VİDEOLAR

19 Nis

Panik Atak ve Fobilerde Emdr Terapi Semineri

Psikoterapi Enstitüsü Bursa Şubesinde alanda faaliyet gösteren uzmanlara yönelik verdiğim seminer.  

Devamı
23 May

Kaygı anında fiziksel gevşeme egzersizi | %100 rahatlatır! Mutlaka deneyin!

Psikolog Ayhan ALTAŞ – Bursa Pskoterapist&Hipnoterpist&Emdr Terapisti

Devamı
15 May

Emdr uygulaması

Emdr terapinin nasıl uygulandığını merak edenler için güzel bir çalışma.

Devamı
15 May

Anksiyete Bozukluğu Nedir?

Anksiyete Bozukluğu Nedir? Kaygı Bozukluğu Nedir?

Devamı
Daha Fazla

FOTOĞRAF GALERİSİ

cinsel terapi

cinsel terapi

psikolojik danışman

psikolojik danışman

psikiyatrist

psikiyatrist

psikoterapist

psikoterapist

3

3

2

2

1

1

psikolog ayhan altaş

psikolog ayhan altaş

Güncel Makaleler

10 Şub

‘’KAYGIMI TANIYORUM’’ SEMİNERİ

Programın amacı:  Kaygılarınızı tanımanız, kaygılarınızı nasıl yönetebileceğiniz hakkında bilgiler edinmeniz, kaygı bozukluklarında terapi süreci nasıl ilerliyor öğrenmeniz. Uygulamalarla bedensel ve zihinsel olarak rahatlamanız. Kimler Katılmalı:  Kaygısını tanımak ve yönetmeyi öğrenmek isteyen herkes katılabilir. Kontenjan: 18 Kişi Program Ücreti: 50 tl Adres: Pozitif Yaşam Psikolojik Danışmanlık ve Eğitim Merkezi – Nilüfer/Bursa tıklayınız. Programın Akışı 11:00 –…

Devamı
1 Şub

Psikolojik Problemleri Çözmede Bilişsel Stratejiler

Bilişsel Davranışçı Terapide Kognitif Stratejiler   Kognitif Stratejiler a) Distraksiyon (Dikkat Dağıtma) Teknikleri b) Düşünce sayımı   Önleyici Stratejiler a) Varsayımların tespiti b) Varsayımların sorgulanması c) Geleceğe Hazırlanma   KOGNİTİF STRATEJİLER Distraksiyon Teknikleri: Olumsuz düşünceleri durdurmak için bu teknikler kullanılır. a) Nesneye Odaklanma: Herhangi bir nesneyi kendi kendine detaylı tanımlaması istenir. Ör: Bu bir şişe:…

Devamı
11 Ara

Emdr Terapi Yaptıranların Yorumları

de…3    •2017-12-02• Merhabalar ben baş etmesi çok zor borderline hastasiyim ayhan bey ı de internetten araştırıp tanıdım 2 yılın sonunda danismanim oldu benim krizlerimin en üst seviyesinde başladık terapilere ve şu an geçmişim beni rahatsız etmiyor eskisi gibi danışman olarak doğru bir karar verdiğimi düşünüyorum ???? inanıyorum herşey zamanla daha güzel olacak r… •2017-11-26 Merhaba,neredeyse…

Devamı
14 Eyl

Aldatılma Travması ve Emdr Terapi

*Aldatılma duygusu kişide nasıl bir duygu durumuna, nasıl bir travmaya yol açıyor? – Aldatılma sonrası kişiler genelde şok evresi geçirirler ve kısa süreli tepkisiz kalabilirler. Olayı kavramaya başladıktan sonra ise yoğun bir değersizlik duygusu kişinin bedenini ve zihnini kaplar. Duygular o kadar yoğundur ki ağlama ve öfke krizleri yaşayabilirler. Aldatılma anı ve beklenmedik bir şekilde…

Devamı
Daha Fazla

Ulaşım

Adres: Adres: Konak Mah. Karagürgen Sk., Karnur Apt. No:9 K:2 D:5 (Yapı Kredi bankası arası, Altuniş Plaza Karşısı)Nilüfer/BURSA

(0537) 021 2508

EMAİL : psikologayhan@gmail.com

Tavsiye Siteler

Emdr Terapi Bursa Psikolog Ayhan ALTAŞ.

Son Yazılar

  • EMDR Kesin Çözüm mü?
  • Fiziksel Gevşeme Egzersizi
  • 3. ‘’KAYGIMI TANIYORUM’’ SEMİNERİ
  • Panik Atak ve Fobilerde Emdr Terapi Semineri
  • ‘’KAYGIMI TANIYORUM’’ SEMİNERİ

Kitabımız Çıktı!

Adresimiz

Psikolog Ayhan ALTAŞ © Tüm Hakları Saklıdır 2016

Education Base by Acme Themes