Merhaba arkadaşlar size bugün Emdr kesin çözüm mü? Konu hakkında bilgiler vereceğim. Psikolojik problemler yaşayan kişilerin en çok merak ettiği konulardan birisi de terapi bana fayda sağlayacak mı? Psikoterapi kesin çözüm sunar mı? Peki ne oluyorda bu insanlar kesin iyileşip iyileşemeyeceğini merak ediyorlar. Uzun süredir tedavi alıp iyileşememeleri, onlarca doktora psikoloğa gitmelerine rağmen iyileşememeleri önemli…
DevamıMerhaba, Aşağıda fiziksel gevşeme egzersizi ses kaydına ulaşacaksınız. Ses kaydında ki yönergeleri günde en az bir kere uygulamanızı istiyorum. Gün için herhangi bir saatte kendinizi rahat hissedebileceğiniz bir yerde uygulayabilirsiniz. Günde birden fazla uygulamak isterseniz uygulayabilirsiniz. Fiziksel gevşeme egzersizini uygulamak için oynat tuşuna basarak uygulamaya başlayabilirsiniz. Uzman Klinik Psikolog Ayhan ALTAŞ – Bursa Psikoterapist&Hipnoterapist&Emdr Terapisti Youtube videolarımıza ulaşmak için tıklayınız…
Devamı
Programın amacı: Kaygılarınızı tanımanız, kaygılarınızı nasıl yönetebileceğiniz hakkında bilgiler edinmeniz, kaygı bozukluklarında terapi süreci nasıl ilerliyor öğrenmeniz. Uygulamalarla bedensel ve zihinsel olarak rahatlamanız. Kimler Katılmalı: Kaygısını tanımak ve yönetmeyi öğrenmek isteyen herkes katılabilir. Kontenjan: 18 Kişi Program Ücreti: 50 tl Belge: Katılım Belgesi Eğitmen: Psikolog Ayhan ALTAŞ Adres: Pozitif Yaşam Psikolojik Danışmanlık ve Eğitim Merkezi – Nilüfer/Bursa tıklayınız. Programın Akışı 19:30 – Tanışma…
Devamı